以前、弟からもらった雑誌Tarzan
2022年1月13日号 No.824[肩こり・腰痛 本当に効くセルフケアBEST10]
この号を読んでいて、なぜだか急にスタンディングデスクが欲しくなったんです。
明らかに座りっぱなしの生活が、体調不良につながっている！と直感したからです。
それに、今、youtube界で最も熱いと巷で噂の（笑）、イエール大助教授の成田さんも、彼はいつもスタンディングデスクでZoomやっていて、スタンディングデスクってやっぱり良いのかもなぁって、ちょっと調べてみました。
メリットは、当然ですが、集中力が増す、腰痛肩こりがなくなる、スタイル（姿勢）が良くなる、といったものが主なものとして挙げられます。
そして、デメリットとしてみなさん挙げているのが、「疲れる」ってことなんだけど、これはわたしは無いので、だとしたらデメリットないじゃん、メリットばかりあるじゃん！って思って、ますます気合が入ってしまいました。
なんで疲れないのかというと、前のお仕事がスポーツ関係で、一日中立っているのなんて当たり前の世界だったので、ただただ慣れているんです。
いわゆる丸の内OLから転職したときは、それまで一日中立っているなんて経験が無かったので、それはもう辛くて辛くて大変でしたが、人間って不思議なもので、いつの間にか慣れてしまうんですよね。
まぁバイオメカニクスの研究もしていた関係で、どう立つのが理想的かなんてことを何年も研究していたので、立つとか歩くとか、本来人間はそれほど疲れないものなので、その技術は学習して会得しているわけです。
逆に言うと、ブログとかyoutubeとかで、スタンディングデスクが疲れるなんて言ってる人たちは、”正しい”立ち方が分かっていないってだけです。
で、色んなメーカーが出しているので、本当にどれにしようか迷ったんですけど、結局、ヤフオクでいわゆるオフィス機器メーカーの出している、定価はそれこそ何十万もするような、かなり本格的なものを購入しました。
最後までIKEAのものと悩んだのだけど、あんまり値段も変らないし、それなら中古でもしっかりしたものがいいなと思ったからです。
来週あたりには本格的にスタンディングデスクでトレードが出来そうで、今からとっても楽しみです。
（新しいデスクの搬入があるので、部屋片づけなきゃ💦💦）
0 件のコメント:
コメントを投稿